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Si, no hay ningún inconveniente, desde el primer día posparto tu dieta debe ser común y corriente, es decir con proteínas, vegetales, carbohidratos y frutas.
Puedes consumir cualquier tipo de proteína como carne de cerdo, de res, pollo, pescado o pavo. Si sufres de estreñimiento debes evitar el exceso de carnes rojas y preferir las carnes blancas.
Debes asegurar una adecuada hidratación, esto ayudará a la producción de leche materna.
Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.