Como puedo evitar las infecciones vaginales y el Herpes genital ya que padesco mucho de ambos.

Como medidas preventivas para evitar la recurrencia de cualquier infección vaginal, te sugiero:

• Utilizar ropa interior de algodón y no tan ajustada ya que los tejidos como el nylon retienen el calor y la humedad, favoreciendo las infecciones.
• Mantener seca la zona vaginal ya que el hongo suele crecer en áreas húmedas.
• Evitar el uso de jabones perfumados, que alteren el pH vaginal.
• Cuidado al momento de tener relaciones sexuales, utilizando métodos anticonceptivos de barrera tipo preservativo.
• Durante la menstruación es necesario cambiar la toalla sanitaria o el tampón con regularidad para intentar mantener los más seca posible tu zona íntima.

Espero haberle orientado, ante una nueva inquietud estaremos atentos a responder. Gracias por consultar, ¡No olvides calificarnos!.