creo que ayer comí algo que me cayó mal, me duele la boca del estomago, tengo escalofríos, malestar general y un poco ganas de vomitar

Te recomiendo que asistas a tu centro médico más cercano, al servicio de consulta prioritaria, pues, aunque no es una urgencia, sí es necesario que te valoren pronto. Por los síntomas que indicas, puedes estar padeciendo de un trastorno gástrico (gastritis, duodenitis, enfermedad por reflujo gastroesofágico ERGE, úlcera duodenal o gástrica, entre otros), secundario al consumo del alimento que indicas. No es un evento de gravedad, y tiene tratamiento, sin embargo, para conocer con exactitud qué es lo que te está sucediendo, debes asistir a consulta, como te indiqué.

Evita automedicarte, y, por ahora, sigue estas recomendaciones:

USTED DEBE COMER

Aceite de oliva, mantequilla y margarina , agua de frutas, sopas caseras, cremas, arroz blanco, pollo cocido sin piel, pescado cocido o al horno, carne de ternera o carne magra , atún en agua, huevos sin aceite, verduras cocidas frutas y jugos naturales no cítricos, no ácidos, fruta en almíbar,  mermeladas, tortillas, cereal, pan blanco o integral, gelatina, leche deslactosada o quesos, conejo, jamón serrano.

USTED NO DEBE COMER

Grasas, aceite, leche entera, gaseosas, condimentos o especias, carne de cerdo, tocino, mayonesa, mostaza, canela, cebolla, perejil, ajo, vinagre, café, chile, mentas, chicle, chocolate, té negro, pan dulce, pasteles, fritos, enlatados, alcohol, tabaco. 

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas, no dudes en escribirnos. No olvides calificarnos.