Hago el baño y siento un alivio porque?

Si te refieres a las deposiciones, el alivio con la evacuación es uno de los síntomas del síndrome de intestino irritable, entre otros como dolor abdominal que se empeora con algunas comidas, diarrea alternada con estreñimiento (o solo diarrea, o solo estreñimiento), hinchazón abdominal, entre otros.

El sindrome de intestino irritable es una disfunción intestinal, caracterizada por dolor e hinchazón abdominal, deposiciones blandas o estreñimiento (o alternancia), alivio con las deposiciones, dolor con las relaciones sexuales, dolor con el periodo, insomnio, fatiga crónica, entre otros. Su origen es multifactorial, es decir, se encuentran asociados factores psicosociales, orgánicos, genéticos, dietarios y de estilo de vida. El diagnóstico se realiza por medio de la exploración física, descartando otro tipo de etiologías, ya que no existen exámenes de laboratorio que confirmen esta patología. El tratamiento se realiza con en base en una dieta adecuada y fármacos indicados bajo supervisión médica.

Te recomiendo asistir a tu médico tratante para que te valore presencialmente, te realice los exámenes correspondientes, descarte otro tipo de patologías y te indique el tratamiento más adecuado.

Por ahora, puedes seguir estas recomendaciones:

PUEDE CONSUMIR:

Caldo desgrasado o de verduras, carnes asadas, jamón sin grasa, cerdo sin grasa, frío, pescado sin grasa (lucio, carpa, dorada, merluza, salmonete, bacalao, raya, lenguado, trucha, rodaballo), ostras, huevos frescos pasados por agua, harina de cereales, sémola, tapioca, arroz, pastas alimenticias en cantidad moderada, o pan sin miga en cantidad moderada, Dulces sin grasa, Frutas cocidas, frutas crudas salvo si diarrea, mermelada, compota, Vino diluido, infusiones, aguas minerales.

NO CONSUMIR:

Caldos grasos y sopas, sopa de coles, Charcutería (salvo jamón y cerdo sin grasa frío, carne y caza manida, conservas), Pescados grasos (anguilas, arenques, caballa, sardinas en aceite, atún en conserva), frituras, Huevos cocidos en grasa, Legumbres secas (arvejas, lentejas, porotos, habas), coles, coliflor, coles de Bruselas, Grasas cocidas (tocino, manteca de cerdo, salsas, guisado, frituras, mantequilla cocida), foie gras, Repostería grasa, helados, chocolate y cacao, Plátano, melón, higos, dátiles, castañas, pasas, Alcohol, vino puro, sidra, cerveza, café y té fuertes. Bebidas gaseosas y heladas.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas, no dudes en escribirnos. No olvides calificarnos.