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Para acertar a tus días fértiles ( en caso de ser una mujer de ciclos regulares es decir que tu menstruación llega cada mes), debes contar 14 días desde el primer día de tu menstruación. Aproximadamente entre el día 14-18 te encuentras ovulando y en tu momento de máxima fertilidad para buscar un embarazo.
Hay algunos signos que te pueden ayudar pero no son 100% seguros como:
· Aumento de la líbido o el deseo sexual
· Flujo vaginal aumentado, transparente, filante
· Dolor pélvico
· Sensibilidad en los senos
· Sangrados escasos
Actualmente en el mercado venden dispositivos para detectar el día en que te encuentras ovulando, llamadas pruebas de ovulación. Estos dan resultados seguros con respecto a tus días fértiles.
Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.