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Le recomiendo que haga gelatina, meta la pastilla dentro de un pedazo de gelatina y lo pasé entero. Esta es una forma fácil, de tomarse las pastillas sin atorarse y conservando la dosificación que necesita.
No es lo más recomendable que siga triturando las pastillas para tomarlas y las eché en el agua, porque es muy probable que no esté tomando la pastilla de forma completa. La dosis que se está que está consumiendo, muy seguramente es menor a la que tendría, si se tomára la pastilla completa.
Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.