Que hacer si la desrealizacion no es causada por la ansiedad

El trastorno de despersonalización/desrealización se caracteriza por una sensación persistente o repetitiva de separación del propio cuerpo o de los propios procesos mentales, como un observador externo de su propia vida (despersonalización) y/o como sentirse totalmente desconectado del entorno que le rodea a uno (desrealización).

El trastorno de despersonalización/desrealización a menudo se desarrolla en personas que han sufrido un acontecimiento estresante grave, como los siguientes:

·        Haber sufrido maltrado emocional o abandono durante la infancia

·        Sufrir abusos físicos

·        Ser testigo de violencia doméstica

·        Haber tenido un progenitor gravemente deteriorado o mentalmente enfermo

·        Haber sufrido el fallecimiento repentino de un ser querido

No siempre van causado por ansiedad, por lo cual la recomendación más impórtate es que puedas consultar con tu médico para iniciar un manejo adecuado.

La psicoterapia, en especial la terapia cognitivo-conductual, suele resultar útil.

Espero haber resuelto tu inquietud, si tienes otras preguntas no dudes en escribirnos.