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En caso de que el dolor se vuelva muy intenso, si presentas dificultad para pasar los alimentos (incluso líquidos), si hay fiebre persistente, malestar general marcado, que llegues a observar presencia de placas en la garganta, debes consultar de forma prioritaria ya que éstos pueden ser signos de alarma.
Cómo medidas generales te recomiendo mantener un consumo abundante de líquidos para que te moleste menos al pasar, además el líquido ayuda a regular la temperatura y te mantiene hidratada, puedes chupar mentas ó pastillas refrescantes.
Además existen medicamentos de venta libre usados para el manejo de cuadros inflamatorios y de dolor cómo el naproxeno.
Si los síntomas se vuelven persistentes, debes consultar con tu médico para que pueda revisarte y determinar si requieres algún tratamiento específico.
Espero haber podido ayudarte y orientarte.