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La gran mayoría de los electrolitos que necesita nuestro cuerpo (sodio, potasio, cloro, magnesio, fósforo entre otros) son consumidos de manera suficiente en nuestra dieta diaria, por lo que un complemento no será de utilidad en este momento. Al mismo tiempo, el tomarlos puede causar alteración de los niveles normales y provocar problemas más grandes (alteraciones en la conducción de los impulsos nerviosos, por ejemplo).
En los momentos que tengas dolor, te puedes apoyar de medicamentos antiinflamatorios (paracetamol, ketorolaco, naproxeno), así como medios físicos (fomentos tibios, reposo de la articulación). Es importante acudir a valoración para un tratamiento específico para tu caso.
Quedamosatentos a cualquier duda futura que puedas tener.