Hace de npviembre cpmence con nauseas, a mediados de diciembre falta de apetito, aveces acidez, nauseas, necesidad de ir al baño apenas me levanto aveces bien, ...(ver más)

Por los síntomas que indicas, es posible que se trate de una alteración gastrointestinal como una gastritis, hernia hiatal, Enfermedad por Reflujo Gastroesoágico (ERGE), úlcera gástrica, úlcera duodenal, entre otros. Debes saber que la bacteria Helicobacter pilory se relaciona con alteraciones a nivel de la mucosa gástrica y síntomas asociados, por lo que puede ser causante de parte de tus síntomas, sin embargo, para saber con exactitud, y darte un diagnóstico más acertado, te recomiendo que asistas a tu médico tratante, para que te realice los exámenes correspondientes y te indique el tratamiento más adecuado. Evita automedicarte.

Por el momento, puedes seguir estas recomendaciones:

USTED DEBE COMER

Aceite de oliva, mantequilla y margarina , agua de frutas, sopas caseras, cremas, arroz blanco, pollo cocido sin piel, pescado cocido o al horno, carne de ternera o carne magra , atún en agua, huevos sin aceite, verduras cocidas frutas y jugos naturales no cítricos, no ácidos, fruta en almíbar,  mermeladas, tortillas, cereal, pan blanco o integral, gelatina, leche deslactosada o quesos, conejo, jamón serrano.

USTED NO DEBE COMER

Grasas, aceite, leche entera, gaseosas, condimentos o especias, carne de cerdo, tocino, mayonesa, mostaza, canela, cebolla, perejil, ajo, vinagre, café, chile, mentas, chicle, chocolate, té negro, pan dulce, pasteles, fritos, enlatados, alcohol, tabaco.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas, no dudes en escribirnos. No olvides calificarnos.