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Para saber tus días fértiles, debes contar 14 días desde el primer día de tu menstruación. Ese será el día en que vas a ovular o día fértil, pero puede variar entre los días 13 y 15 del ciclo menstrual.
Por ejemplo, si la fecha de tu última menstruación fue el día 29 de enero, cuentas 14 días a partir de esa fecha. Es decir que tu día fértil será el 11 de febrero, pudiendo variar entre el día 10 y 12 de febrero.
Espero haber podido ser lo más clara posible. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla en nuestra plataforma.