Para controla el dolor en la espalda te recomiendo lo siguiente:
- Continua al pie de la letra la fórmula de medicamentos que te fueron ordenados
- Aplica sobre la región de la espalda que presenta dolor compresas con agua tibia, al menos dos veces al día, esto ayudará a relajar los músculos y disminuir el dolor
- Efectúa ejercicios de estiramiento de la región dorso lumbar varias veces durante el día
- Evita manipular carga o realizar esfuerzo físico
- Asiste a control médico nuevamente, para que te revisen y determinen si hay necesidad de añadir algo más a tu tratamiento.
- Si presentas dolor intenso que te impida ponerte de pie o caminar, mareo, dolor de cabeza o dificultad para respirar debes acudir de manera inmediata a valoración médica.
Espero que esta información te sea útil, quedamos atentos a cualquier otra inquietud médica que puedas presentar.