no puedo estirar el brazo me duele el biceps y siento rigido

Es posible que presentes una contractura o tensión muscular, porque hayas realizado un movimiento fuerte, ejercicio repetitivo, o levantamiento de peso, o porque dormiste sobre ese brazo, para lo cual puedes tomar analgésicos, mantenerlo en reposo, y colocarte hielo en compresas sobre esa zona, si con estas recomendaciones no mejora, lo indicado es que consultes con tu medico para que te valore, descarte la causa y le indique tratamiento medico especifico.

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