tengo 53 años y al tomar un poco de agua me da nauseas y malestar loe intentado todo¿ me ayudan por fa?

Es posible que tengas una gastritis o una enfermedad del reflujo gastroesofágico y por eso el agua te produce nauseas.

La recomendación sería tomar durante una corta temporada, un antiacido de venta libre como el hidróxido de aluminio o alginato de sodio, sobre las comidas, sin exceder la dosis máxima recomendada por el fabricante.

Otras recomendaciones generales serían evitar las bebidas gaseosas, sodas o agua con gas, las frituras, salsas, condimentos, picantes, licor y cafeína en exceso, cigarrillo.

Procura consumir los alimentos preparados en casa, al vapor, al horno o a la plancha.

Espero haberte orientado, si presentas otras dudas, escribenos a la plataforma.