El tabaco, el alcohol y la falta de higiene suelen ser las causas principales de tener la lengua blanca, por lo que respecta a las dos primeras la solución es evitar su consumo.
Si se trata de una falta de higiene se debe cepillar la lengua con un ligero raspado al momento de cepillarse los dientes y utilizar enjuagues bucales que reduce la acumulación de bacterias en la lengua.