dormir poco afecta que a uno le salga más acné?

No, en general no se ha determinado que el dormir poco afecte o genere mas acne. Le recomiendo en general dormir al menos 5-6 horas en la noche para asegurar que su cuerpo descanse, que sus ciclos circadianos se mantengan y que las hormonas que se secretan durante la noche se mantengan en balance. Pero los cambios en su sueño no deben afectarle su acne

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