Pregunta médica

Llevo 10 días de mi cesárea sin dolor y ya me quitaron los puntos, ya me puedo Fajar con una faja post parto

Preguntado por mujer de 20 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Sí, puede hacerlo.


Pero debe saber que la recomendación actual es no usar una faja posparto más allá de las 4 semanas porque se puede producir una atrofia de los músculos abdominales.


Estas son otras recomendaciones importantes para tener en cuenta luego de una cesárea:

  • Luego de los 20 días se pueden tener relaciones sexuales.
  • Al cumplir el mes puede iniciar ejercicio cardiovascular de manera progresiva.
  • Luego del segundo mes se pueden realizar ejercicios de fuerza.
  • y luego de completar el tercer mes, se pueden practicar ejercicios de trabajo abdominal.

 

No olvide asesorarse con su médico para el uso de anticonceptivos de acuerdo a si está usted lactando o no.

 

Y recuerde que la Lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses es el mejor alimento para los bebés, esta es la recomendación de la OMS (Organización Mundial de la Salud) 

 

Espero haberla orientado, si tiene alguna otra inquietud, no dude en consultarnos. 

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