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En este caso, puedes manejar el dolor con analgésicos de venta libre, asociado a colocar terapia de frío-calor, colocando 10 minutos calor en la zona del dolor, intercalándolo con frío durante 10 minutos, de igual manera es necesario que acudas a una consulta médica presencial ya que es necesario determinar la causa de tu dolor, ya que este puede corresponder a artrosis, artritis, gota, daño ligamentario, entre otras, para que puedas de esta manera recibir un tratamiento más específico.
En estos casos también es muy efectiva la terapia física, estar en un peso adecuado.
Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.