tengo acantosis nigrican, tengo 25k de más. Quería saber si dejo de comer carbohidratos y como más ensaladas, frutas, etc Y hago cardio 1 hora diaria puedo baja...(ver más)

Sí, la acantosis nigrican se presenta en pacientes con obesidad que hacen resistencia a la insulina, por ello si es necesario que comiences a cambiar tus hábitos de vida, consume más cantidad de proteína, verduras y frutas, comienza a hacer cardio, de esta manera lograras bajar de peso, disminuir la acantosis nigrican.

De igual manera es aconsejable que acudas a una consulta médica presencial para que puedan examinarte y verificar tu índice de masa corporal, tus niveles de glicemia en sangre, colesterol, triglicéridos y demás.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.