¿Que hacer en caso de atragantamiento por saliva dormido y como evitarlo? Usualmente cuando estoy resfriado duermo con la boca abierta ya que no puedo respirar ...(ver más)

No es recomendable este tipo de maniobras, ya que no tienes un cuerpo extraño que expulsar. Puedes inducir tos, lo cual ayuda a la expulsión de secreciones y puede aliviar, si es el caso, la sensación de ahogo por la saliva.

Adicionalmente te recomiendo qué mejores tus hábitos antes de dormir, por ejemplo, puedes eliminar el polvo, no usar lociones o ambientadores que irriten tu vía respiratoria, lavar constantemente tus cobijas evitando que acumulen polvo y ácaros; asociado al uso de medicamentos en tabletas o spray nasal antialérgicos que mantengan descongestionada tu vía respiratoria alta.

Antes de dormir puedes realizar un lavado nasal para acostarte libre de secreciones y tratar de acostarte de lado, en caso de que continúes muy congestionado, idealmente hacia la izquierda.

Espero haya sido útil esta información. Estaré atento a cualquier duda.