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Durante el sangrado del período menstrual, el endometrio se está descamando y no hay óvulo disponible ya que la ovulación y eliminación del óvulo fue aproximadamente 14 días atrás. Por esto no es probable que se trate de un embarazo.
Si tus ciclos son regulares podrías estar cerca del período de ovulación y esto podría explicar tus síntomas (cefalea, dolor en los senos, abdomen y espalda). Puedes tomar antiinfamatorios de venta libre (naproxeno, ibuprofeno, diclofenaco) por ciclos cortos y usar medios locales como compresas calientes en las zonas dolorosas.
Si la sintomatología empeora o se asocia a otros síntomas es mejor que asistas al médico.
Finalmente, puede que no esté relacionado con tu ciclo menstrual por lo que habría que buscar causas como infecciones virales.
Espero haber