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Es probable que estos síntomas sean secundarios a la posición rígida que adoptaste durante el viaje, además el sedentarismo durante este lapso de tiempo. Por lo cual te recomiendo que realices estiramientos de manos y piernas para disminuir esta sintomatología, puedes también colocar compresas calientes sobre la zona afectada. En caso de que esto no mejore debes asistir a consulta médica. Sin embargo si llegas a tener dificultad respiratoria o dolor intenso debes acudir a urgencias.
Espero que esta información haya sido útil y clara para ti, si tienes alguna otra pregunta no dudes en escribirnos, con gusto responderemos. No olvides calificarnos.