Me moje en la lluvia en un clima frio. Ahora tengo dolor intenso en la articulaciones y en los huesos. Que puedo hacer?

Probablemente estés iniciando con una infección viral, ante lo cual, te recomiendo:

• Consumir analgésicos o antipiréticos de venta libre, como lo son, paracetamol, ibuprofeno o diclofenac.
• Aplicar compresas frías sobre las zonas dolorosas.
• Consumir antihistamínicos (antialérgicos) de venta libre en casos de tos o rash cutáneo.
• Consumir tabletas masticables o caramelos con propiedades analgésicas y anestésicas de venta libre en casos de dolor de garganta. 
• Realizar gargarismos con antisépticos orales. 
• Beber abundante liquido. 
• Mantener reposo. 
• Evitar la exposición a polvo, moho y humo.
• Emplear humidificadores en tu hogar o lugar de trabajo. 
• Emplear aerosoles nasales salinos de venta libre. 

Los síntomas virales por lo general, ceden en un plazo de 5 a 7 días por medio de las medidas mencionadas; si pasado dicho tiempo, no evidencias mejoría te recomiendo acudir a una valoración médica. 

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.