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Información adicional
ninguna que sepa
Si has presentado resfriados a repetición, puedes estar presentando una enfermedad crónica de base como una rinitis alérgica, una rinosinusitis aguda, una faringitis crónica, estas últimas de causa viral o bacteriana.
Para combatirlos mantente bien hidratado con 8 a 10 vasos de agua o jugo de fruta al día, especialmente las cítricas, ricas en vitamina C.
Aumenta el consumo de frutas y verduras, ricas en vitaminas y minerales.
Manten tus fosas nasales despejadas con lavados frecuentes con solución salina o fisiológica tibia.
Puedes tomar vitamina C de venta libre, al igual que antihistamínicos como la loratadina o cetirizina sin exceder la dosis máxima recomendada por el fabricante.
Espero haberte orientado. Si tienes otras dudas, escríbenos