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Información adicional
Mi alimentación se baja casi todos los días en legumbres como lentejas(la mayoría de veces), frijoles, garbanzos y arroz.
Esto podría ser secundario a causas tanto orgánicas como psicológicas, por lo que es necesario descartar patologías como anemias, defensas bajas, una alimentación que no suple tus requerimientos energéticos y también causas psicológicas como depresión, baja autoestima.
Por lo anterior te aconsejaría acudir a una consulta médica presencial, para que puedan examinarte y determinar las causas de estos síntomas que nos indicas, también es importante que realices una autoevaluación y comiences a impulsarte a cumplir tus propósitos y tareas.
Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.