Hola cuáles son los benéficos de tomar vitamina e, tengo que tomar una todos los días porque tengo fribroadenomas y quistes mamarios, es un padecimiento muy dol...(ver más)

Los beneficio de la vitamina E son:

• Es una vitamina esencial para el funcionamiento del organismo y sus procesos químicos.
• Tiene propiedades como antioxidante, lo que funciona para ayudar a eliminar radicales libres.
• Tiene propiedades químicas antinflamatorias.
• Contribuye al control de los niveles de colesterol.
• Contribuye en la síntesis de hormonas femeninas.
• Mejora el proceso de cicatrización.
• Mejora el aspecto de la piel y el cabello.
• Contribuye a mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.

Esta vitamina se ha utilizado en las pacientes con quistes en los senos desde hace varios años después de un estudio dónde se mostró la mejoría de las mujeres en cuanto al control del dolor y la disminución de quistes tras su toma. Por ello es que se envía, y debe hacerse bajo supervisión médica o del nutricionista. Lo usual es que el esquema de uso de la vitamina es la toma diaria del suplemento, pero no será de modo indefinido.

Solamente esta contraindicado en las personas que toman medicamentos anticoagulantes a diario pues favorece a hemorragias, si es su caso no debe consumirla y reconsultar con su médico de cabecera. De lo contrario puede estar tranquila.

Recuerde que además hay alimentos con vitamina E, puede consumirlos a la par de las tabletas para favorecer en su proceso de manejo de los quistes. Las principales fuentes de vitamina E en alimentos son: semillas de girasol, almendras, avellanas, maní, aguacate o aceite de oliva y algunos cereales integrales.

Espero haberle orientado, si tiene dudas a futuro no olvide preguntarnos.