tengo mucha alergia por vientos que puedo hacer?

Puedes iniciar tomando antihistaminicos de venta libre como la loratadina o cetirizina, sin exceder la dosis máxima que recomienda el fabricante. Con estos medicamentos hay que recordar que producen somnolencia y debe evitarse el consumo de licor, la conducción de vehículos y el manejo de máquinas de precisión.

Podrías implementar medidas ambientales como el uso de bufandas de hilo, las de lana producen muchas alergias, si te encuentras en clima frío. Si no, usa mascarilla cuando salgas al viento.

Aumenta el consumo de líquidos de 8 a 10 vasos de agua o jugo de fruta natural al día, especialmente los cítricos naranja, mandarina, limón, pomelo, ricos en vitamina C.

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