al buscar hielo, agarre carne congelada, me olvidé de lavarme las manos, me puse audífonos, me metí el dedo a la anriz y boca

Es poco probable que haya algún riesgo o complicación. La transmisión de infecciones (como parásitos) por carne de animal, se presentan más comúnmente cuando esta se ingiere o en su defecto se consume la carne en mal estado, poco tratada o cruda.

Así que en tu caso, puedes estar tranquilo.

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