Llevo tres días seguidos con náuseas, no vómito. ¿a qué se debe? ¿Qué hago? Todo el dia es sintiendo ese malestar. Ayuda....

Las causas de las nauseas incluyen:

• Alergia a los alimentos.
• Infecciones estomacales.
• Reflujo gastroesofágico. 
• Medicamentos o tratamientos (quimioterapia).
• Mareo. 
• Dolor intenso. 
• Embarazo.

Te recomiendo las siguientes medidas generales: 

• Reposar después de cada comida, sin acostarte.
• Comer en porciones pequeñas y frecuentes. 
• Masticar bien y comer despacio. 
• Consumir tus alimentos a temperatura ambiente o fríos. 
• Beber abundante líquido. 
• Si eres sexualmente activa es importante descartar un embarazo por medio de un examen de embarazo, bien sea en orina pasados 20 días de la ultima relación sexual, en sangre pasados 10 días o en orina y sangre pasada 1 semana con retraso menstrual.

Te recomiendo estar atenta a tu alimentación, para determinar si alguno de los alimentos que consumes te esta desencadenando tus molestias o si hay algún otro síntoma asociado como dolor abdominal o acidez estomacal; de presentarlos o no ceder las nauseas, debes acudir a una valoración médica. 

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.