es normal que el sexo anal me quite el estreñimiento

Sí, el sexo anal puede alterar el hábito evacuatorio produciendo desde diarrea hasta estreñimiento, esto puede deberse por estimulación de nervios que se encuentran en el área. Es recomendable que para evitar lesiones haga uso siempre de lubricantes preferiblemente a base de agua ya que no daña los preservativos. Espero que esta información le haya útil, si tiene otra inquietud no dude en consultarnos.