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Las causas más frecuentes de dolor de espalda son:
Como recomendaciones generales se debe mejorar la postura, realizar actividad física regular, evitar el consumo de tabaco y fortalecer de los músculos abdominales.
Recomiendo asistir a su médico tratante para identificar la causa de su dolor lumbar y a partir de esto realizar un diagnóstico e iniciar el tratamiento correspondiente.
Si tiene preguntas adicionales no dude en escribirnos.