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El día 1 del ciclo siempre es el primer día que te llega la menstruación. A partir de ese día cuentas 12 días, desde ese día hasta el día 17, son tus días fértiles. Esto corresponde también para los ciclos de 29 a 30 días.
La ovulación se da entre el día 14 y 15, sin embargo, como los espermatozoides pueden sobrevivir hasta dos días en el aparato reproductor femenino, se tiene que tener en cuenta dos días antes de la ovulación y los dos días después donde aún puede haber fecundación.
Espero haberte podido ayudar.