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Esto es lo que se puede denominar pánico escénico lo cual hace parte de las fobias sociales, es muy frecuente. Cuando te sientes observada te da ansias y eso evita realizar la actividad con tranquilidad como si cuando estás sola. Lo mas recomendable es que ejercites tu seguridad en público, incialmente persistirá el síntoma pero a medida que tomes confianza lo irás haciendo cada vez mejor.