Pregunta médica

me siento hinchada, tengo un leve dolor en el lado derecho,del pubis,gases y también presento diarrea,pero es una vez al día.

Preguntado por mujer de 41 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Es posible que estos síntomas se deban a unos malos hábitos de alimentación, lo que te recomiendo es que disminuyas el consumo o no comas alimentos como: 

- Gaseosas

- Picantes

- Alimentos muy condimentados

- Chocolate 

-Ácidos

- Altos en grasas


Come dos horas antes de acostarte y no comas alimentos en abundancia antes de dormirte, esto ayudará a disminuir los síntomas. 


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