Me duele la cabeza, tengo como ganas de como ganas de devolver y tengo escalofríos

Como medidas generales para aliviar tus molestias, te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Descansar en un lugar tranquilo y preferiblemente oscuro.
• Mantener los ojos cerrados y relajarte.
• Evitar el uso de celulares y computadoras, pues el brillo de sus pantallas pueden empeorar el dolor. 
• Mantener hidratado.

Las nauseas probablemente sean secundarias al dolor de cabeza o puedes estar iniciando con un proceso viral, el cual, por lo general dura 5 a 7 días y cede por medio de las medidas generales.

Si el dolor persiste o se presenta con frecuencia, te recomiendo acudir a una valoración médica; si llegas a presentar fiebre, vómito, debilidad muscular o pérdida de la sensibilidad, acude al servicio de urgencias.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.