Porque aveces me siento como ido

Si para ti "sentirse ido" es sinónimo de una persona que no está concentrada, se siente sin ánimo o débil para realizar las tareas en su vida cotidiana, hay varias razones por las que una persona se puede sentir así, por ejemplo no tener susficientes horas de sueño o un sueño reparador, no tener una dieta saludable, estar triste o con depresión por alguna razón, o enfermedades como anemia.

La recomendación es llevar una vida saludable, dormir de 6 a 8 horas diarias, incluir frutas y verduras en la dieta y si a pesar de seguir estas recomendaciones te sigues sintiendo igual, te recomiendo asistir a una consulta médica.