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El sangrado después de las relaciones sexuales, si, puede deberse a falta de lubricación, pero dada la duración y el dolor abdominal que refieres, puede tratarse de una inflamación en algún punto de tus órganos genitales como:
La recomendación inicial es tomar un antiinflamatorio de venta libre como el ibuprofeno o naproxeno, sin exceder la dosis máxima recomendada por el fabricante. Puedes colocar un paquete caliente sobre tu abdomen, para ayudar a desinflamar.
Una vez que el sangrado haya desaparecido te recomiendo asistir a tu servicio de salud, para ser valorada presencialmente.
Espero haberte orientado. Si tienes nuevas dudas, consúltanos a la plataforma.