como quitar el vertigo

Si el vértigo que refieres es un síntoma momentáneo secundario a una ingesta copiosa de comida o muy grasosas, puedes tomar infusiones de manzanilla, yerbabuena o canela.

Si es algo momentáneo no relacionado con la alimentación sino con algún ejercicio intenso, deshidratación o ayuno prolongado, debes hacer reposo, hidratarte bien con bebidas para deportistas y no dejar pasar mucho tiempo entre las comidas para que no se produzca baja de azúcar en la sangre.

Si persiste el síntoma, puedes tomar un antivertiginoso de venta libre como el dimenhidrinato, sin exceder la dosis diaria recomendada por el fabricante.

Espero haber sido de ayuda. Si tienes nuevas inquietudes, consultanos.