me duele desde las costillas alta arriba

Puedes tomar un analgésico de venta libre como el ibuprofeno o el acetaminofen, sin exceder la dosis máxima recomendada por el proveedor.

El dolor puede ser provocado por un trauma practicando deportes, por una neuritis intercostal causada por un cambio brusco de temperatura, por una inflamación del cartílago que une las costillas al esternón.

También puedes aplicarte un paquete frió envuelto en una toalla sobre la zona del dolor por espacio de 10 a 15 minutos, seguidamente un paquete caliente por 20 a 30 minutos y después un masaje suave con una crema analgésica.

Espero que te ayuden los consejos. Si tienes nuevas dudas, escríbenos a la plataforma.