Trastorno de AnsiedadAnsiedadAtaque de PánicoPánicoAnsiedadPánicoDolor emocionalInestabilidad emocional+11
Pregunta médica

En educación física medio mucha ansiedad y me estaba ahogando no podía respirar,tenía taquicardia a 159 no podía parar de llorar estuve 40 minutos llorando me e...(ver más)

Información adicional
Enfermedad del sistema nervioso central y tengo síndrome de asperger tengo autismo leve,braquidactilia , discapacidad intelectual, déficit intelectual leve acompañante ,hipotonía ,...(ver más)

Preguntado por Mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alexandra Lozada Pino
Alexandra Lozada Pino
Medicina General

Posiblemente tuviste un ataque de pánico lo que ocasionó estos síntomas, es normal que tengas ansiedad y pánico de volverlo a sentir y te recomiendo buscar ayuda psicológica cuanto antes para evitar esa ansiedad que debes estar sientiendo en estos momentos, recuerda que los ejercicios de respiración son buenos para conservar la calma en situaciones difíciles.

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