¿Por qué siento más estrecho el canal por donde sale popo?. Sufro de estreñimiento, me hicieron colonoscopia y tengo hemorroides con fisura anal. ¿Qué debo hacer?
Lo más importante para mejorar esta patología es una dieta rica en fibra y abundantes líquidos, en especial el agua, le recomiendo consuma mínimo 3 vasos de agua tibia en ayunas, esto es lo mejor para el estreñimiento.