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Antes de formular medicación en los niños para el apetito, se deben ajustar hábitos de alimentación, ya que en la mayoría de ocasiones la falta de apetito en niños corresponde a vicios en la alimentación, más que a un problema de base.
Se deben evitar los productos de paquete, jugos de caja y gaseosas, estos productos tienen alto contenido de azúcar y sal, con pobre valor nutricional, generan sensación de llenura y saciedad, especialmente entre las comidas principales.
Se deben evitar las sopas y jugos, especialmente al comienzo de las comidas principales, estos tienen alto contenido de liquido o azúcar, lo cual genera sensación de llenura y saciedad.
Se debe hacer un consumo diario de frutas y verduras, proteínas y carbohidratos, de forma balanceada.
Para su edad recuerda debe tener controles regulares con su médico para evaluar crecimiento y desarrollo, así como su esquema de vacunación.