Tengo un dolor de cabeza hace varioa dias y no mejora .. tome acetaminofe ya qje estoy lactando y es lo unico que mw dicen que puedo tomar ... que mas puedo hacer

Cuando presentes dolor de cabeza trata de buscar un lugar oscuro y silencioso, recuestate en un sillón o cama cómoda, así mismo puedes probar con técnicas de relajación como la medicación. Si con estas medidas no mejora, puedes tomar  medicamentos como el acetaminofén o el ibuprofeno, que también es seguro durante la lactancia.
Adicionalmente, hay factores desencadenantes que puedes prevenir, como:

* Estrés.
* Algunos alimentos como el chocolate, el café, queso, vino rojo y el alcohol.
* Malos hábitos de sueño (dormir mucho o muy poco)
* Saltarse comidas.

Es importante que tengas presentes los siguientes signos de alarma o banderas rojas para acudir de inmediato a urgencias:

* Dolor que inicia súbitamente de intensidad alta.
* El peor dolor de la vida.
* Presencia de adormecimiento de una parte del cuerpo o dificultad para mover una extremidad.
* Ves lucecitas, escuchas pitos y/o presentas dolor en la boca del estómago.
* Golpes en la cabeza recientes.
* Ceguera súbita.
* Inicia con el ejercicio.
* Presencia de convulsiones, confusión o desmayos.
* Consumo de medicamentos inmunosupresores o anticoagulantes.
* Antecedente de cáncer, enfermedades autoinmunes como el lupus o vasculitis.
* Asociado a fiebre, escalofríos, pérdida de peso.

Espero haber resuelto tus inquietudes. No dudes en escribirnos si tienes más preguntas.