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me siento cada vez mas debil... no tengo la misma fuerza de antes y me cuesta mover los brazos y cada rato me duele la espalda a demas me suenan las articulaciones al moverme
NO es normal tener sarcopenia a ninguna edad. La sarcopenia es la pérdida de masa muscular y fuerza relacionadas con la edad. Es mucho más frecuente en ancianos, sin embargo no es normal tener esta condición.
En tu caso puede haber varias explicaciones para lo que te encuentras presentando:
Por lo que mi recomendación es consultar a tu médico para iniciar los estudios. Espero haberte orientado y no olvides calificarnos.