ayer estuve parada todo el día sin sentarme y los ovarios me palpitaban muy fuerte y me dolia demasiado el vientre y los piezes se me hincharon demasiado

En este caso te recomiendo:

• Evitar bipedestación prolongada.
• Elevación miembros inferiores.
• Masajes de abajo a arriba.
• Medidas higiénico-dietéticas.
• Ejercicio físico, ropa y calzado adecuados.
• Duchas con agua fría.
• Evitar exceso de peso.
• Uso de medias de compresión elásticas.

Si el dolor es muy intenso debes acudir al médico. Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.