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La estatura de una persona viene determinada genéticamente pero para sacarle su mayor provecho es clave una buena alimentación desde la primera infancia (antes de los 5 años) y en la adolescencia realizar actividad física como baloncesto, natación, fútbol, volleyball principalmente. Evitar el uso de pesas.
Espero haberle orientado, si tiene dudas a futuro no olvide preguntarnos.