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Es probable que usted este presentando migraña. La migraña usualmente se presenta como pulsaciones en una mitad de la cabeza y se acompaña de sensación de mareo, náuseas, vómitos y en ocasiones visión borrosa, molestias con la luz y el ruido. Es importante identificar las causas del dolor, ya que corrigiendo los desencadenantes , los dolores de cabeza suelen ceder.
No es una condición grave ya que la mayoría de las veces resuelve con la ingesta de analgésicos y con la resolución de los desencadenantes, en su mayoría, hábitos de vida como el sueño, el estrés o ciertos alimentos.
Dentro de las recomendaciones están : Reposar en un sitio oscuro y lejos del ruido durante los episodios de dolor de cabeza o sensación de hormigueo . Mantener un adecuado patrón de sueño, evitar el estrés prolongado, alimentarse cada 4 a 6 horas en porciones pequeñas evitando los periodos de ayuno prolongado, hidratarse muy bien, evitar consumir alimentos dulces en exceso y evitar el consumo de bebidas oscuras como la coca-cola o el café ya que tienden a empeorar los síntomas. Puede consumir un analgésico de venta libre como el ibuprofeno o acetaminofén asegurandose de leer la etiqueta y tomarlo en la dosis indicada.
En caso de que el dolor empeore a pesar de el uso de analgésicos, que lo despierte en las noches, que sea el peor dolor de su vida, que se asocie de vómitos frecuentes , fiebre o alteración de la conciencia, o que no pueda movilizar una de las extremidades, es necesario asistir de inmediato a urgencias.
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