No se recomienda la exposición con sábila durante toda la noche, con 15 minutos de exposición antes de dormir esta bien.
Puedes seguir estos consejos para mejorar la piel grasa:
- Rutina de limpieza para tu cara antes y después de dormir
- Utilizar cremas hidratantes para tipo de piel grasa
- Realizar una mascarilla 2 veces por semana por ejemplo: 3 cucharadas de yogur natural, 2 de avena y 2 cucharadas de ralladura de naranja revolver hasta que los ingredientes se incorporen, después colocas la pasta sobre el rostro y espera 15 minutos antes de retirarla.
- Alimentación sana y balanceada
- Evita consumir comidas grasosas
- Mantenerte hidratada, el consumo diario de agua es de 2 litros.
- Realizar ejercicio 50 minutos diarios, 5 veces por semana
- Si sufres de acné es recomendable asistir a cita medica
Gracias por consultar, te invito a calificar y comentar a utilidad de la respuesta, quedo atenta para resolver mas dudas.