para atenderte en línea
A nivel médico no existen trucos que puedas aplicar para hacer que llegue tu menstruación más allá de aplicar calor a nivel pélvico. La menstruación es un proceso fisiológico regulado por procesos hormonales profundos que son imposibles de controlar por medio de "trucos" o remedios caseros.
Si no aparece un sangrado menstrual esto no es algo grave. Si el retraso menstrual permanece por más de 32 días sin una explicación clara o si las irregularidades persisten por más de 03 meses, puede que una valoración médica sea necesaria.
Si se desea descartar la posibilidad de embarazo del todo será necesario realizar una prueba de embarazo para detección de beta hCG en orina o sangre, preferiblemente cualitativa, pasados al menos 08 días de retraso menstrual o, en su defecto, 10-14 días de la relación de riesgo.
Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.