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Debe iniciar por tener relaciones sexuales no protegidas con su pareja. Trate de que estas relaciones sexuales sean especialmente frecuentes hacia la mitad de su ciclo menstrual. Por otro lado, inicie la toma de suplementos de acido folico y hierro que le van a ayudar a aumentar sus reservas para cuando quede en embarazo. Mantengase bien hidratada y con una dieta balanceada